人之所以痛苦，是因為想永遠保有原本短暫的事物，像是所愛的人和所擁有的物質。這些，其實都是短暫的、流動的，一旦人們想要占有它們，很容易就消失無蹤。。。就像想去抓住水，握得越緊，水就越快從指縫溜走。

覺得佔有甚麼的人，其實是被佔有了。他們的生命，是幻覺的奴隸，幻想著事物永遠不變，而否定人權，以及事物與生存總是會改變的事實。認為自己是佔有者的人，其實因此失去了更多生命的可能性。

沒有甚麼人事物能被真的佔有，因此不要緊握甚麼，順其自然吧。所有事物在時間的長河來看，都只是浮光掠影。變動，才是不變的真理，而我們不可能期待事物維持自己"想要"的樣子，接受變動、順其自然，便能離苦得樂。