2017年8月30日

【塔羅】我現在覺得很沮喪,該怎辦?


你現在是不是正在為什麼事感到沮喪呢?
這次我們使用的是貓咪塔羅牌,一樣請大家從A到E五張牌中選一張,揭露你現在的壓力來源,與建議的未來方向。

選好了嗎?公佈解答囉!


選擇A:聖杯十(逆)
選擇B:錢幣八(逆)
選擇C:聖杯七(逆)
選擇D:權杖五(逆)
選擇E:高塔(逆)




(一)選擇A:聖杯十(逆)
*可能遇到的問題:不夠多的家庭或人際關係支持。在團體中覺得孤獨、付出卻沒有獲得對等的回報。無法對需要獲得支持的親友們敞開心胸。彼此的溝通與情感支持有誤解與障礙。
*建議:你的沮喪是否來自缺乏他人情感上的理解與關懷呢?可能你已經很努力做好自己,並對他人釋出善意,但總感覺他人不是不理解,就是沒有給你期望中的回應。建議您要仔細看看自己的期待,是不是不切實際、要求太高?又是否您其實並沒有把心裡的期待和期望,向對方完整的表達清楚?沒有人可以讀懂別人的心,若是你希望獲得支持,不要怕說出真話,不要用堅強偽裝,這樣只會讓他人更摸不著你沮喪的頭緒,更無法給予對等的回應唷!

(二)選擇B:錢幣八(逆)
*可能遇到的問題:覺得努力工作沒有得到對等的報酬,但有可能是實際上的技能、訓練還不夠。健康方面可能有狀況,需要好好鍛鍊身心。若是在組織裡,會覺得組織有點亂,自己要照顧、打理很多事。
*建議:你的沮喪是否來自覺得自己很忙,但實際上的回報不多,或忙了老半天事情還是一樣沒進展呢?實際上現在的狀況的確需要你好好照料、認真的學習與處理,沒有進展的原因,可能是你並沒有掌握到執行的訣竅、學習的還不夠,或是沒有察覺到重要的細節。建議你一方面不要放棄繼續精進自己的技能,一方面要再重新審視一下手邊的各種資訊,是不是沒有注意到什麼細節,或是沒有做一個良好的統整與安排呢?修正方向之後,應該就會有進展囉!


(三)選擇C:聖杯七(逆)
*可能遇到的問題:之前一段時間,內心對未來有很多想法、欲望和選項,覺得很混亂。目前可能好一些,已經從當中看到幾個不太可行的選項,但又覺得很可惜,捨不得,或是原本那些是對你很有意義的事情,卻像大夢初醒一樣發現沒意義。也可能是你為了現實,不得不妥協。
*建議:你的沮喪是不是來自於,原本對很多人事物都抱有美好的幻想,但最近卻一一被打破,或者那些美好的可能性都被現實給消滅了呢?建議你想清楚、看清楚,究竟哪些是你的幻想,哪些事是你還可以努力的。如果是幻想,被打破了有什麼不好呢?如此才能腳踏實地的實踐你真正想要做的事、真正該正視的選擇,不是嗎?如果是因為現實不得不低頭,那麼就暫時將這份情感與想望放在心裡吧。該你的,終究會是你的。

(四)選擇D:權杖五(逆)
*可能遇到的問題:和其他人暗地裡的競爭與衝突。想要脫離彼此爭鬥的情況。不想處理與別人的衝突或信念不一致。在一個需要競爭與公開溝通的組織裡,但自己沒有這麼好鬥,也不想多辯解。
*建議:你的沮喪是不是來自於,自己並不是這麼喜歡鬥爭、溝通、爭辯的人,但卻被迫要這麼做呢?你想要離開這樣的情況,但卻發現很難。也有可能是受夠了大家私底下的勾心鬥角,或對身邊太多的衝突感到厭倦。建議您,如果不想參與鬥爭,就默默把自己的事情做好就可以了。只要做好最基本的防衛,不要被煽動加入爭辯中,把心思放回自己身上,當一切塵埃落定時,您一定會是贏家的!

(五)選擇E:高塔(逆)
*可能遇到的問題:壓抑著不爆發的問題。漸進展開的改變,這是徹底的改變。也可能是你剛經歷一段突然發生、劇烈改變自己生活的事件,但還需要去處理很多遺留下來的問題,因此還無法全面解放你的生活。或者是你知道事情正在往”這會全面改變我的生活“的方向走去,但進步得很緩慢,或是你還要等待一段時間才會知道結果。
*建議:通常高塔正位意味著突如其來的消息與事件,改變了我們的方向。而逆位則意味你的沮喪可能來自於,你有意識到有些事情即將要發生,但發生的很緩慢、很隱諱,因而引起你的不安。或者是你剛剛經歷類似的事件,但這個事件本身,還需要一段時間去處理、善後,讓你在飽受驚嚇(或驚訝)的狀態下,還要花心力去處理,覺得很累。但請不要灰心,高塔的出現,代表你的生活必須展開新的一頁。而當風暴過去之後,當你回頭看,會知道這一切都值得的。請鼓起勇氣,繼續走下去吧!



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